Jag har alltid varit fascinerad av människor och kommunikation. Under många år arbetade jag som egenföretagare som konferenstolk, översättare och språklärare för både barn och vuxna. Det var en lärorik och givande väg, men så småningom ledde livet mig i en annan riktning.

​

När jag själv hamnade i en kris började jag söka efter andra sätt att förstå mig själv och det som hände i mitt liv. Jag letade och fann olika vägar – fysiskt, mentalt och andligt.

​

Det blev början på en stor förändring.

​

Jag upptäckte hur mycket det finns att förstå när vi börjar se sambanden mellan kropp, tankar, känslor, livserfarenheter och vår inre värld. Och framför allt upptäckte jag hur mycket som kan förändras när vi själva får möjlighet att bli mer medvetna om vad som pågår inom oss.

Det är en erfarenhet som fortfarande följer mig i mitt arbete.

​

Mötet som förändrade min väg

​

Jag är otroligt tacksam för att jag kom i kontakt med Lena Berndtsdotter och Tomas von Walden på Kropps Harmoni Utbildningscenter i Landskrona.

​

Utbildningarna hos Lena och Tomas blev början på ett nytt liv för mig och på en enorm personlig och professionell utveckling.

​

Jag fick inte bara lära mig olika behandlingsmetoder. Jag fick också möta ett sätt att se på människan och på terapeutrollen som har kommit att betyda väldigt mycket för mig.

​

Tack, Lena och Tomas, för allt ni har gett mig – och för att ni fortfarande finns där.

​

Sund Balans

​

Mitt företag Sund Balans såg dagens ljus 2015.

​

Sedan dess har jag arbetat med bland annat Djupgående Cirkulationsmassage®, Manuellt Lymfdränage, Klassisk Bindvävsmassage enligt Elisabeth Dicke samt TuiNa massage och akupressur med rötter i den kinesiska medicinen.

​

Men även om metoderna är viktiga är det inte metoden som står först för mig.

​

Jag börjar med människan – inte med metoden.

​

Jag vill förstå vad du söker hjälp med, hur du upplever din kropp och vad som händer i ditt liv just nu. Ibland kan det finnas samband som är värdefulla att uppmärksamma. Det kan handla om belastning, rörelse och återhämtning, men också om tankar, känslor eller sådant som pågår i livet.

​

Ibland räcker det att få en behandling och låta kroppen vila.

​

Ibland väcks en tanke eller en insikt som du vill utforska vidare.

​

Jag kan lyssna, behandla, ställa frågor och dela med mig av det jag ser och har lärt mig. Sedan är det du som väljer vad du vill göra med det.

​

Människan är mer än sin kropp

 

Min syn på människan har med tiden blivit allt mer hel.

​

Jag tror inte att vi kan skilja kroppen helt från våra tankar, känslor, erfarenheter och vår inre värld. För mig är den andliga dimensionen också en naturlig del av människan.

​

Vad den betyder och hur den tar sig uttryck är olika för oss alla.

​

Därför är det heller inget jag vill lägga ovanpå någon annans upplevelse. Ibland kan det handla om meditation eller en enkel spirituell övning. Ibland om att stanna upp och lyssna inåt. Och ibland kanske det bara handlar om att våga vara lite mer nyfiken på sig själv.

​

Jag delar gärna med mig av sådant som hjälpt mig på min egen väg – när det känns relevant och när du själv är öppen för det.

​

Min utbildning inom taoistisk filosofi och psykologi har haft stor betydelse för hur jag ser på människan. Jag har också utbildat mig inom kinesisk medicinsk psykologi och till kinesisk psykologisk terapeut.

Min nyfikenhet har även lett mig till andra system och traditioner, bland annat Gene Keys, Human Design och Reiki. Jag ser dem som olika perspektiv och verktyg för reflektion – inte som färdiga svar på vem en människa är.
 

Terapeutrollen

​

Sedan 2017 är jag certifierad lärare i Djupgående Cirkulationsmassage®, Manuellt Lymfdränage och Klassisk Bindvävsmassage enligt Elisabeth Dicke genom BM Akademin och Kropps Harmoni Utbildningscenter.

​

När jag utbildar terapeuter är den terapeutiska delen minst lika viktig för mig som den tekniska.

Metoderna är dina verktyg. Du är terapeuten.

​

Jag vill att mina elever ska utveckla både sitt handlag och sin förmåga att vara närvarande i mötet med en annan människa. Att känna sig själv, stå stadigt när det stormar och kunna möta klienten utifrån ett inre lugn.

​

För mig är det en viktig del av det terapeutiska arbetet.

​

En behandling kan vara tekniskt korrekt utförd, men vem terapeuten är och hur terapeuten är närvarande spelar också roll.

​

Min fortsatta väg

​

Jag fortsätter att utbilda mig och följa min nyfikenhet.

​

Mellan mars 2024 och mars 2026 utbildade jag mig till QiGong-kursledare hos Yürgen Oster på Teneriffa. Utbildningen omfattade 300 lärarledda timmar i taoistisk filosofi, grunderna i kinesisk medicin samt QiGong-formerna Shi Er Duan Yin och WuXing Gong, med rötter i traditionerna från Wudangbergen i Kina.

​

I juli 2026 genomgick jag utbildningen till Reikimaster hos Garden of Feathers. Diplomeringen pågår och kompletteras med dokumenterade behandlingar.

​

Jag vet inte riktigt vart nästa steg kommer att leda.

​

Och det tycker jag om.

​

För mig är lärandet inte något som blir färdigt. Jag vill fortsätta vara nyfiken, fortsätta utvecklas och fortsätta upptäcka nya sätt att förstå människan.

​

Min kunskapsbas

 

• Diplomerad terapeut och livscoach enligt Berndtsdottermetoden

• Diplomerad TuiNa-massör och akupressör

• Certifierad lärare i Djupgående Cirkulationsmassage®, DCM®

• Certifierad lärare i Manuellt Lymfdränage

• Certifierad lärare i Klassisk Bindvävsmassage enligt Elisabeth Dicke

• Utbildning till kinesisk psykologisk terapeut

• Utbildningar i taoistisk filosofi och psykologi sedan 2015

• Kursledarutbildning i QiGong hos Yürgen Oster, Innerqi

• Grundår i QiGong och meditation hos Thorwald Lorentzon, Garden of Feathers

• FEMA – specialkurs i samtalsterapi baserad på taoistisk, konfuciansk och
  kinesisk medicinsk psykologi

• Rörelseanatomi

• Töjningsterapi

• Idrottsskador och skadebehandling med TuiNa

• Lian Gong (QiGong)

​Det finns många trådar i min kunskapsväv. Men oavsett vilken kunskap eller metod jag använder är det fortfarande samma sak som står i centrum:

Människan framför mig.